가임기계산 비가임기 기준 가임기증상 임신확률

안녕하세요. 오늘은 가임기계산 방법 과 비가임기 그 기준 그리고 임신확률이 어떻게 되는지 알아보려고 합니다. 생리주기는 크게 두 부분으로 나뉩니다. 비가임기 그리고 가임기 이렇게 크게 두 부분으로 나뉘며 가임기를 임신확률이 높은 기간으로 분류하며 비가임기를 임신확률이 낮은 기간으로 봅니다.

 

비가임기 란?

생리 직후부터 배란 전까지가 비가임기에 해당이되며 이 기간 동안에는 임신의 가능성이 확률적으로 낮습니다. 하지만 완전히 임신이 불가능한 기간은 아니므로 임신을 원치 않는다면 피임을 권고드립니다.

 

가임기 란?

여성의 생리주기 중 배란 시기를 중심으로 약 6일 정도가 가임기에 해당되는 기간입니다. 배란 2 ~ 3일 전부터 배란당일 그리고 배란 1 ~ 2일 후 까지는 가장 임신확률이 높습니다.

 

예를 들어 한 달 주기의 생리주기를 가진 여성의 경우 생리 시작일로부터 약 14일 후가 배란일로 추정되나 실제 가임기는 배란일 5일 전부터 배란일을 포함한 1일 후까지 봅니다.  

가임기계산

가임기계산 하고자 한다면 생리주기를 파악하고 이를 기준으로 배란일과 다른 기간을 추정하는 방법이 있습니다. 대부분의 여성의 생리주기는 약 한달가량이며 배란은 다음 생리시작일로부터 14일 전쯤 일어나게 됩니다. 위 와 같은 기간을 중심으로 가임기계산 진행을 할 수 있습니다.

1. 생리주기 파악: 본인의 가임기계산 산출하고자 한다면 최근 몇 개월간의 생리주기 길이를 확인하여 평균 생리주기를 확인해야 합니다.
2. 배란일 측정: 평균적으로 한달의 주기를 가진 경우에는 일반적으로 다음 생리시작일로부터 14일 전으로 추정이 되며 이보다 긴 주기를 가진 경우 한달주기에서 늘어난 만큼의 일자만큼 플러스하면 됩니다. (예를 들어 33일 주기 -14일 = 29일)

가임기증상

가임기증상 으로는 아래와 같이 볼 수 있습니다.

1. 자궁경부 점액의 변화: 배란 시 자궁경부 점액이 늘어나고 투명해집니다.
2. 하복부 통증과 불편함: 배란 시 하복부의 통증과 불편함을 느낄 수 있습니다. 이는 배란 과정에서 난소에서 난자가 배출되면서 생기는 증상입니다.
3. 기저체온의 상승: 프로게스테론 호르몬 분비 증가로 인한 배란 직후 기저체온이 약간 상승합니다.
4. 성욕증가: 호르몬 변화로 일부 여성분들은 성욕이 증가할 수 있습니다.

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