수족구 초기 증상부터 회복까지 부모가 꼭 알아야 할 순서

아이 키우다 보면 예상 못 한 병치레가 훅 찾아올 때가 많습니다. 그중에서도 수족구병은 한 번쯤 꼭 겪는 대표적인 유행성 질환인데요. 어느 날 갑자기 열이 나고, 아이가 입 안이 아프다며 밥을 거부하기 시작하면 ‘혹시 수족구?’ 싶어 지죠.

 

하지만 초반에는 감기와 비슷해서 놓치기 쉬운 데다가, 물집이 생기기 전까지는 병원에서도 확진이 어려운 경우가 많아요. 그래서 오늘은 엄마 아빠들이 꼭 알아야 할 수족구 증상과 진행 순서를 자세히 정리해보려고 해요!

 

수족구병이란?

수족구병은 주로 5세 이하 아이들에게 자주 나타나는 바이러스성 질환입니다. 원인은 대부분 코사키바이러스 A형이나 엔테로바이러스인데, 간혹 성인에게도 전염되긴 하지만 아이들처럼 심하진 않아요. 전염력은 꽤 강한 편이라 어린이집이나 유치원 같은 공동생활공간에서는 한 명이 걸리면 줄줄이 퍼지기도 합니다.

 

수족구 증상

 

처음에는 단순 감기인 줄 알고 넘기기 쉽지만, 증상이 빠르게 진행되는 게 특징이에요.

• 잠복기: 바이러스에 노출된 후 3~6일 정도는 아무런 증상이 없어요. 이 시기에도 전염력은 있어요.
• 초기 증상: 갑작스러운 발열(38~39도), 기운 없음, 식욕 부진, 인후통 등이 나타나요. 이 시기에는 눈에 띄는 발진이 없어 감기와 헷갈릴 수 있어요.
• 구강 궤양: 열이 난 지 하루 이틀 지나면 입 안에 작고 붉은 반점이 생기고, 곧 수포와 궤양으로 진행돼요. 통증 때문에 아이가 물조차 마시기 싫어하죠.
• 손발 수포: 손바닥, 발바닥, 손가락, 발가락 사이에 수포가 생겨요. 가렵거나 따가울 수 있고, 간혹 팔꿈치나 엉덩이, 무릎에도 발진이 나타날 수 있어요.

수족구 순서

 

 

수족구는 전형적인 진행 순서가 있습니다. 이 순서를 알고 있으면 부모 입장에서 아이의 상태를 더 잘 이해할 수 있는데요.

1. 잠복기 (노출 후 3~6일): 무증상이지만 전염 가능성이 있어요.
2. 초기 증상 (1~2일): 발열, 인후통, 식욕 감소 등으로 시작돼요.
3. 중기 (3~5일): 입 안 궤양, 손발 수포가 나타나면서 본격적인 수족구 증상이 진행돼요.
4. 회복기 (7~10일): 열이 내리고 수포가 마르면서 회복 단계에 들어가요.

관리 방법으로는?

 

• 입안 통증 완화: 아이스크림, 찬 우유 같은 차가운 음식이 도움이 돼요. 뜨거운 음식은 피하고, 진통제는 소아과 상담 후 사용하세요.
• 수포 관리: 물집은 자연스럽게 마르게 두고 터뜨리지 않도록 주의해요. 긁지 않도록 손톱을 짧게 깎고 청결을 유지해야 해요.
• 탈수 예방: 아이가 물이나 음료를 잘 못 마실 경우에는 이온음료나 얼음 조각 등을 활용해서 수분 섭취를 유도하세요.

병원은 언제 가야 하는 걸까?

 

 

대부분은 집에서 잘 쉬면 자연스럽게 회복되지만, 아래 증상이 보이면 병원에 가야 해요.

• 고열이 3일 이상 지속될 때
• 아이가 계속 기운 없어하고 구토가 심할 때
• 경련, 의식 혼미, 호흡 곤란 같은 신경계 증상이 있을 때

수족구를 예방하는 가장 중요한 방법은 다들 아시다시피 손 씻기입니다. 외출 후, 식사 전후, 기저귀 교체 후에는 꼭 비누로 손을 씻겨주셔야 되고요. 장난감이나 수건, 식기는 구분해서 사용하고 자주 소독해 주는 게 좋습니다.

 

저의 경우에도 아이가 처음 수족구에 걸렸을 때 정말 당황스러웠습니다. 갑작스러운 고열에 병원 갔더니 감기 같다는 말만 들었고, 이틀 후에야 입 안과 손발에 수포가 보이기 시작했어요! 그제야 수족구 확진을 받았고요. 열 나는 아이 달래 가며 입 안 보느라 진짜 힘들었어요.

 

그런데 위와 같이 증상 순서를 알고 나니까 다음에 조금 덜 당황하게 되더라고요. 이 글이 처음 수족구를 마주하는 부모님들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요. 무엇보다 중요한 건 아이의 컨디션을 잘 살피고, 엄마 아빠도 너무 지치지 않도록 스스로를 돌보는 거예요. 모두 힘내세요 :)

 

 

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