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모유수유 회 먹어도 괜찮을까?

안녕하세요! 모유수유 중에는 먹는 음식 하나하나가 굉장히 신경 쓰이는데요. 특히나 회(생선회)를 먹어도 될까? 하는 고민을 하는 분들이 많습니다. 저또한 당연히 이런 고민을 했던 부분이구요. 신선한 회가 너무 먹고 싶지만 혹시라도 아기에게 영향을 줄까 걱정되기도 하죠! 오늘은 모유수유 중 회 섭취가 안전한지, 어떤 생선을 선택해야 하는지, 그리고 주의할 점은 무엇인지 자세히 알려드리도록 하겠습니다! 모유수유 회, 먹어도 괜찮을까?궁금해하실 것 같으니 결론부터 말하자면 신선하고 안전한 생선이라면 모유수유 중에도 섭취할 수 있어요! 하지만 회 종류에 따라 수은 함량, 식중독 위험 등을 고려해야 되기 때문에 모든 회가 안전한 것은 아니라는 점. 숙지하셔야 합니다! 안심하고 먹을 수 있는 생선과 피해야 할 생선..
육아정보 2025. 3. 19. 19:21
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