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두돌아기 수면교육 밤잠 문제 해결법

두 돌을 맞은 아기의 수면 문제로 고민 중이신가요? 이 시기는 아이가 하루가 다르게 커가며 자율성과 독립심이 부쩍 자라는 시기이기도 해요. 하지만 그만큼 밤잠이 흔들리거나, 자기 전에 떼쓰기, 야간 각성, 자기 전에 부모 찾기 같은 행동이 생기기 쉬운 때이기도 하죠. “이제는 혼자 자야 하는 거 아닐까?” “늦기 전에 수면교육을 해보는 게 좋을까?” 고민하는 부모님들을 위해, 오늘은 두돌아기 수면교육의 타이밍과 방법, 그리고 현실적인 꿀팁까지 정리해 드릴게요!     두돌아기 수면패턴, 어떤 특징이 있을까?하루 수면 시간은 평균 11~14시간낮잠은 1~2시간, 밤잠은 10~12시간이 적당점점 자아가 강해지며 수면 거부나 잠자리에서 버티기가 잦아짐정서적 독립이 필요한 시기라 부모와 떨어지는 것에 대한 불안..
육아정보 2025. 3. 31. 09:30
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