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올웨이즈파파

초기 이유식 쌀미음 제대로 준비하기

초기 이유식의 시작은 아기의 건강한 성장과 발달을 위한 중요한 단계입니다. 그 첫걸음으로 많은 부모님들이 선택하는 것이 바로 쌀미음입니다. 쌀미음은 부드럽고 소화가 잘 되어 아기가 고형식을 처음 접할 때 이상적인 음식입니다. 쌀미음이란?쌀미음은 쌀을 곱게 갈아 물과 함께 끓여 만든 묽은 죽 형태의 음식으로, 아기가 처음 접하는 고형식입니다. 소화가 잘 되고 알레르기 유발 가능성이 낮아 초기 이유식으로 적합합니다.​ 쌀미음 만들기 레시피재료쌀 15g물 150ml​만드는 방법쌀을 깨끗이 씻어 30분간 불린 후 체에 밭쳐 물기를 제거합니다.​불린 쌀과 물을 믹서기에 넣고 곱게 갈아줍니다.​갈은 쌀물을 냄비에 넣고 약한 불에서 저어가며 끓입니다.​쌀알이 완전히 퍼지고 부드러운 농도가 될 때까지 끓입니다.​완성된..
육아정보 2025. 4. 13. 22:53
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