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7개월 이유식 식단표

안녕하세요. 오늘은 7개월 아기 이유식 식단표에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 6개월 동안 묽은 쌀미음과 한 가지 재료에 익숙해졌다면, 7개월부터는 이유식의 질감과 재료의 다양성을 높여주는 시기로 넘어가는데요. 이 시기를 중기 이유식 또는 2단계라고 부르며, 죽의 농도는 진하게, 섭취량은 조금 더 늘려주는 시기예요! 또한 하루 1끼에서 2끼로 점차 늘려가는 과정도 함께 진행됩니다. 오늘은 7개월 이유식 식단표와 단계별 식사법, 그리고 식단 구성을 쉽게 따라 할 수 있도록 정리해 봤어요. 7개월 이유식 특징죽의 농도: 5~7배 죽으로 숟가락 위에 고정되는 정도를 뜻합니다.식사 횟수: 하루 2회 아침 + 오후 또는 저녁섭취량: 한 끼 기준 80~120ml으로 아기 스푼 기준으로 약 5~7스푼입니다.식감: 재..
육아정보 2025. 3. 26. 12:04
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