올웨이즈파파

오늘은 신생아 터미타임 에 대하여 알아보는 시간을 가져 보려 합니다. 아이를 키우게 되면 아기발달이 잘 이루어지고 있는지 부모의 관찰이 필요합니다. 그중에서도 신생아 때부터 목 근육을 발달시켜 주면서 신생아 목 가누는 시기가 언제인지 부모는 알아두는 것이 좋은데요. 아이들도 개인에 따라 차이가 있지만 크면서 아이의 대근육 소근육을 발달시켜주는 것과 동일하게 아이 목 근육도 터미타임을 시작하면서 강화시켜 줄 수 있습니다.터미타임 뜻터미타임은 Tummy 배 와 Time 시간의 합성어로 신생아 와 영유아들이 배를 바닥에 두어 누워서 활동하는 시간을 뜻 합니다. 이 시간 동안은 부모가 아이옆에서 아이를 꼭 지켜봐 주며 신체적, 운동적 발달에 도움을 주시는 것이 중요합니다.터미타임 주의사항터미타임을 진행할 때는 ..

임산부 참외 그리고 참외씨 과연 먹어도 괜찮을까요? 임신기간중 아무래도 먹는 것에 대하여 좀 더 신중하게 되는데요. 평소 즐겨 먹는 음식이라고 하더라도 신경이 쓰이기때문에 한번쯤은 확인해 보셨던 경험이 있을 겁니다. 오늘은 6 ~8 월 제철과일인 참외에 대하여 소개드려볼까 합니다. 임산부 참외 먹어도 괜찮을까?YES, 먹어도 괜찮습니다. 참외에는 수분이 많고 비타민 c가 풍부하여 임산부에게 참외는 좋은 영양을 제공할 수 있는 과일입니다. 또 참외는 소화를 돕고 변비를 예방하는데 있어서도 도움을 줍니다.임산부 참외씨 먹어도 괜찮을까?YES, 참외씨 또한 섬유질, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 포함되어있어 이러한 영양소들은 임신 중 필요한 영양을 보충하는데 도움을 줄 수 있습니다.임산부 참외 와 참외씨 섭취..