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우리 아이 잘 크고 있을까? 2026 유아 평균 키 몸무게 1세~6세 연령별 완벽 정리"또래 아이들은 얼마나 크나요?" "우리 아이 키·몸무게가 정상 범위인가요?" 영유아 건강검진 결과지를 받고 나서, 또는 어린이집에서 돌아온 아이를 보며 한 번쯤 해보는 질문입니다.아이의 성장을 판단하는 공식 기준은 질병관리청·대한소아청소년과학회가 공동 제정한 소아청소년 성장도표입니다. 2026년 현재 적용되는 최신 기준은 2017 소아청소년 성장도표이며, 이 도표의 50백분위수(중간값)가 우리가 흔히 말하는 '평균'에 해당합니다.이 글에서 1세~6세 유아 연령별 평균 키·몸무게, 백분위 읽는 법, 저신장·과체중 기준, 아이 성장을 정확히 확인하는 방법까지 정리해 드립니다.이 글은 일반적인 성장 정보 안내이며 의학적 진..

성장판 검사 언제 받아야 할까? 2026 검사 방법·비용·적정 나이 완벽 정리"아이 키가 또래보다 작은 것 같아서 성장판 검사를 받아보려고 하는데, 어디서 받을 수 있고 비용은 얼마나 드나요?"성장판 검사는 아이의 골연령(뼈 나이)을 측정해 현재 성장 속도와 앞으로의 예측 키를 파악하는 검사입니다. 단순히 성장판이 열려 있는지 닫혀 있는지를 확인하는 것을 넘어, 아이 몸 속 뼈가 실제 나이보다 앞서 있는지 뒤처져 있는지를 정밀하게 평가합니다.이 글에서 2026년 기준 성장판 검사 방법, 검사 받기 좋은 적정 나이, 어디서 받는지, 비용은 얼마인지, 결과를 어떻게 해석하는지까지 한 번에 정리해 드립니다.이 글은 일반적인 정보 안내이며 의학적 진단을 대체하지 않습니다. 아이의 성장 이상이 의심되면 소아청소년..

아기 비타민D 언제부터 얼마나? 2026 연령별 복용량·모유수유 주의사항 정리"신생아한테도 비타민D를 먹여야 한다던데, 얼마나 줘야 하나요?" 산후조리원에서, 소아과에서, 육아 커뮤니티에서 매일 올라오는 질문입니다.비타민D는 모유만으로는 충분히 공급되지 않는, 보충이 거의 필수인 영양소입니다. 그러나 지용성 비타민이라 과하면 체내에 쌓여 독성을 일으킵니다.이 글에서 2026년 현재 적용 기준인 2025 KDRI(한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부 2025.12.31 발표)를 바탕으로 연령별 비타민D 복용량, 모유수유 아기에게 필수인 이유, 올바른 복용 시기와 방법, 과잉 섭취 부작용까지 핵심만 정리해 드립니다.이 글은 일반 영양 정보이며 의학적 처방을 대체하지 않습니다. 자녀의 비타민D 수치 측정·보충 ..